Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2022
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1974 kcal
|
Rasva: 73,01g | Prot: 77,59g | Hh: 254,56g.
Lounas: Огурец (без Кожуры), Красный Сладкий Перец, Global Village Оливки с Лимоном, Красные Помидоры. Päivällinen: ВкусВилл Щи с Белыми Грибами, Global Village Оливки с Лимоном, Груша, ВкусВилл Котлета из Трески, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец. Välipalat/Muut: Красная Цена Курага, Красная Цена Чернослив. lisää...
|
Painonnousu 21 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|