Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2022
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1801 kcal
|
Rasva: 36,09g | Prot: 56,46g | Hh: 187,27g.
Aamiainen: Bananas, Bananas. Lounas: Tesco White Bread Rolls, Greenvale Sunflower Light, HP Brown Sauce, Cheddar Cheese , Egg. Päivällinen: Worldwide Foods Good Grains Barbecue Beans, Aldi Battered Onion Rings, Aldi Southern Fried Chicken. Välipalat/Muut: Merlot Wine. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fattest Ever
|