Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2022
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1712 kcal
|
Rasva: 30,64g | Prot: 80,91g | Hh: 274,60g.
Aamiainen: REWE Bio Zarte Haferflocken , Banane, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. Lounas: Milch 1,5%, Kaffee, Spätzle, Linsensuppe, REWE Rohkost-Salat. Päivällinen: Birkel Hörnchen, Maggi Klare Gemüsebrühe. Välipalat/Muut: REWE Bio Reiswaffeln , Brandt Bio Dinkel Zwieback, Brandt Bio Dinkel Zwieback, REWE Bio Frische Buttermilch, Babybel Mini Rolls. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Biba Butzelmann
|