Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2022
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 76,07g | Prot: 84,47g | Hh: 105,00g.
Lounas: AH Groene Salade Caesar Mix, AH Kaas Ruitbroodje. Päivällinen: Maaslander 30+ Jonge Kaas, Lidl Fijn Volkorenbrood, Oké Culinair, AH Ei. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wobbeltje!
|