Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2022
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 46,58g | Prot: 40,37g | Hh: 49,15g.
Aamiainen: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Bonfesto Моцарелла, Mission Deli Лепёшки Гриль , Махеевъ Кетчуп Лечо, Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо, Папа Может Ветчинное Изделие, Mission Deli Лепёшки Гриль . lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|