Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2022
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
355 kcal
|
Rasva: 15,53g | Prot: 7,60g | Hh: 48,93g.
Aamiainen: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Leite (Leite Integral), Café Caramello Creme de Café. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Debora Berti
|