Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2022
|
112,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
443 kcal
|
Rasva: 14,32g | Prot: 34,11g | Hh: 46,12g.
Aamiainen: Kokt Ägg, Cornflakes, Arla Mellanmjölk 1,5%. Lounas: Fisksoppa. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|