Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2022
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 56,50g | Prot: 56,20g | Hh: 132,00g.
Aamiainen: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Fresh Daily Antioxidant Healthy Mix. Lounas: Borden Mozzarella String Cheese, Smart Ones Smart Creations Teriyaki Chicken & Vegetables. Päivällinen: McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), McDonald's French Fries (Large) , McDonald's McDouble. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|