Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2022
|
8,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 116,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1356 kcal
|
Rasva: 63,38g | Prot: 60,61g | Hh: 140,67g.
Aamiainen: Nestle Пептамен, Carlson Рыбий Жир, Nutricia Ликвиджен, Фрезубин, Green Line Кедровый Протеин. Lounas: Nestle Пептамен, Оргтиум Кедровый Протеин, Фрезубин, Nutricia Ликвиджен, Nestle Пептамен. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nestle Пептамен, Оргтиум Кедровый Протеин, Nutricia Ликвиджен, Фрезубин. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ananana12
|