Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2022
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 87,10g | Prot: 102,33g | Hh: 87,16g.
Aamiainen: Tassimo Carte Noire Cafe Long Intense, Домик в деревне Сливки 20%, Паштет из Куриной Печени, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Молочная Культура Йогурт с Гранолой и Лесными Ягодами. Lounas: ВкусВилл Ростки Гороха, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Spirulina Food Мука Миндальная, Вологодское Яйцо, Аланталь Сыр 90, Кабачок. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mrs Pancake
|