Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2022
|
111,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 25,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 55,63g | Prot: 99,39g | Hh: 128,47g.
Aamiainen: Черный Принц Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Ватрушка с Творогом, Капустный Салат, Печень Куриная Жареная, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Päivällinen: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Чай с Сахаром, Курица (Кожа не Съедена), Ермолино Блины с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина05021975
|