Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2021
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 40,44g | Prot: 80,34g | Hh: 142,56g.
Lounas: Volkoren Knäckebröd , Jumbo Cottage Cheese, Starbucks Caffè Latte. Päivällinen: Jumbo Voorgekookte Krieltjes, Komkommer (met Schil), Pitabrood, Galia Meloen, Tomaten, Feta Kaas, Jumbo Kipdijfilet, Volkoren Pitabrood, Tzatziki, Jumbo Serrano Ham . lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bobbypink
|