|
-10 kilo
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
756 kcal
|
Rasva: 18,31g | Prot: 25,77g | Hh: 114,09g.
Päivällinen: Maggi Maggi Smaakverfijner, Jumbo Roomboter Ongezouten, Maggi Vegetarische Erwtensoep , Jumbo Zachte Kruidenboter , Stokbrood, Zout. Välipalat/Muut: Bolletje Kerstboompjes, Duca Vietnamese Loempia. lisää...
|
|
2314 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Kotityöt - 2 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bobbypink
|