Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2022
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
548 kcal
|
Rasva: 28,66g | Prot: 30,53g | Hh: 40,91g.
Aamiainen: Alpen Gold Шоколад Фундук и Изюм , Хлебец, Волков Колбаса для Завтрака, Кофе с Молоком. Lounas: Главсуп Рассольник с Курицей. Päivällinen: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Välipalat/Muut: Велком Колбаса Сырокопченая Сухая. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kraskricminu
|