Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2022
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
195 kcal
|
Rasva: 2,60g | Prot: 13,14g | Hh: 32,78g.
Lounas: Банан. Päivällinen: Помидоры Черри, Куриные Котлеты на Пару. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - smertinai
|