Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2022
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
953 kcal
|
Rasva: 44,60g | Prot: 16,40g | Hh: 123,12g.
Aamiainen: Рот Фронт Батончики, Nestle Кит Кат Мини, Овсяное Печенье, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Кофе с Молоком, Белый Хлеб. Lounas: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Песочное Печенье, Кинто Ткемали Ранний, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 366311225
|