Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2022
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
828 kcal
|
Rasva: 30,64g | Prot: 39,05g | Hh: 99,98g.
Aamiainen: Сахар, Кофе с Молоком, Таганский Мясокомбинат Колбаса Престижная, Сыр Российский, Батон Нарезной. Välipalat/Muut: Банан, Батон Нарезной, Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Куриные Котлеты в Духовке. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arinusichka
|