Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2022
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1561 kcal
|
Rasva: 31,40g | Prot: 87,68g | Hh: 202,01g.
Aamiainen: Lifeplus Daily Plus, Cucina Olivenöl, Heidelbeeren, Penny Markt Skyr, Vollmilch, Himbeeren. Lounas: Banane, Hähnchenbrust, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Harzer Harzer Roller , Bauckhof Apfelmus, Honig, Alnatura Hirseflocken. Välipalat/Muut: Roter Tafelwein, Kohlrabi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Karin-Ellen
|