Päiväkirja - ♡☆Aciah 105☆♡, 25 tammi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2022
71,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.    Vielä jäljellä: 2,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 tammikuuta 2022:
721 kcal Rasva: 22,40g | Prot: 44,81g | Hh: 85,74g.   Aamiainen: Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. Lounas: Gerlinéa Crème Vanille. Päivällinen: Tajine d'Agneau, Salade Verte. lisää...
2488 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ♡☆Aciah 105☆♡


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.