Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2022
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
675 kcal
|
Rasva: 28,12g | Prot: 23,21g | Hh: 79,65g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чай с Сахаром. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Спагетти Отварные. Välipalat/Muut: Край Каравай Батон Нарезной, Беринг Печень Трески Натуральная, Хлебобулочная Компания Кекс Творожный, Чай с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 14,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - неКатилльда _ Катя
|