Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2022
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
542 kcal
|
Rasva: 36,00g | Prot: 25,50g | Hh: 25,56g.
Aamiainen: Valio Aamupala Maukas Sulatejuustoviipale, Paistettu Kananmuna, Vaasan 100% Kauraleipä, Kurkku, Salaatti, Oivariini Vähärasvaisempi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anonyymi181
|