Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2022
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1633 kcal
|
Rasva: 42,63g | Prot: 85,85g | Hh: 218,50g.
Aamiainen: Clever Toastschinken, Clever Emmentaler, Ölz Dinkel Soft Sandwich, Nöm L-Free Halbfett Milch, Nespresso Kaffee Kapsel. Lounas: Iglo Risibisi mit Huhn. Päivällinen: Golden Delicious Äpfel, Gurke (Geschält), Clever Emmentaler, Clever Toastschinken, Ölz Dinkel Soft Sandwich. Välipalat/Muut: Golden Delicious Äpfel, Gurke (Geschält), Clever Toastschinken, Clever Emmentaler, Ölz Dinkel Soft Sandwich, Nespresso Kaffee Kapsel, Nöm L-Free Halbfett Milch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - michael.wutzl
|