Päiväkirja - Krümel 2022, 25 tammi 22

Das habe ich befürchtet! Aber ich denke es liegt zum Einen an dem Begrüßungsaperol mit meiner Nachbarin und zum Anderen an Schwankungen zwischen der Waage in der Klinik und meiner zu Hause.
128 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 tammikuuta 2022:
389 kcal Rasva: 18,71g | Prot: 20,30g | Hh: 33,23g.   Aamiainen: Gurke (mit Schale), Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Milfina Butter , Aldi Weltmeisterbrötchen. lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ich würds als Waagentoleranz abhaken, schau dir nur an was du in der Reha geschafft hast, super! 
25 tammi 22 jäseneltä: Multigirl80

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Krümel 2022


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.