Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2022
|
8,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 116,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 61,69g | Prot: 60,16g | Hh: 132,10g.
Aamiainen: Nutricia Ликвиджен, Carlson Рыбий Жир, Говяжий Фарш, Оргтиум Кедровый Протеин, Фрезубин, Nestle Пептамен. Lounas: Nestle Пептамен, Фрезубин, Оргтиум Кедровый Протеин, Nutricia Ликвиджен. Päivällinen: Фрезубин, Nutricia Ликвиджен, Оргтиум Кедровый Протеин, Nestle Пептамен. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ananana12
|