Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2022
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1542 kcal
|
Rasva: 78,16g | Prot: 40,92g | Hh: 169,13g.
Aamiainen: Gutes Land Edamer, Gutes Land Joghurt nach Griechischer Art, Heidelbeeren, Himbeeren, Golden Toast Butter Toast. Lounas: Giovanni Rana Pfannen-Gnocchi Spinat & Mozzarella. Päivällinen: Alpenmark Edamer, Golden Toast Butter Toast. Välipalat/Muut: Nucao Creamy Noisette, Banane, Orangen🍊. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|