Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2022
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1322 kcal
|
Rasva: 56,33g | Prot: 89,04g | Hh: 118,89g.
Aamiainen: Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Вемол Йогурт Греческий 6%, Яйцо, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Зеленый Лук. Lounas: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Гречка, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Päivällinen: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Магнит Хурма. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katerina.mcv.89
|