Päiväkirja - G.Butrik, 27 touko 14

21 неделя и ооооооооп))) МИНУС 2,8 кг:)
Что то значит влюбился ^_^ Мне нравится эта тенденция...=)

80,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 32 kg.    Vielä jäljellä: 5,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

1916 kcal

Rasva: 98,22g | Prot: 72,86g | Hh: 189,96g.   Aamiainen: Рыбная Паста, Закуска для Бутербродов, Гречневая Каша, Белый Хлеб, Котлета Куриная. Lounas: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Котлета Куриная, Гречневая Каша, Закуска для Бутербродов, Белый Хлеб, Капустный Салат. lisää...

1961 kcal

Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...