Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2022
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
823 kcal
|
Rasva: 17,86g | Prot: 47,61g | Hh: 120,70g.
Aamiainen: Bananas . Lounas: Woolworths Vanilla Caramel Sponge Cake. Välipalat/Muut: Chicken Vegetable Soup. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nini130675
|