Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2022
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
533 kcal
|
Rasva: 24,25g | Prot: 35,16g | Hh: 44,46g.
Aamiainen: Яйцо, Картошка Вареная. Lounas: Паштет из Куриной Печени. Päivällinen: Майонез, Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат, Sonko Маца 5 Злаков, Суп. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|