Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2022
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1416 kcal
|
Rasva: 53,98g | Prot: 113,58g | Hh: 123,32g.
Aamiainen: Danke Сыр с Пажитником, Finn Crisp Хлебец Ржаной. Lounas: Котлеты куриные, Гречка. Päivällinen: Eattery Запечённая Курица с Жареной Картошкой и Грибами, Салат летний. Välipalat/Muut: Салат летний, Первым Делом Десерт Глазированный Клубника Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - надежда1332
|