Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2022
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
913 kcal
|
Rasva: 66,55g | Prot: 23,09g | Hh: 52,32g.
Lounas: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Домик в деревне Сметана 20%, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Päivällinen: Алтын Дан Семечки, Белый Хлеб, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Знак Качества Шпроты . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gormoshka
|