|
Сегодня без отвеса🙄 КД4
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1431 kcal
|
Rasva: 127,04g | Prot: 57,30g | Hh: 14,09g.
Aamiainen: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Брест Литовск Сыр Российский, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. Lounas: Брест Литовск Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%, Щи зелёные. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лента Говядина Шея, Миндаль Миндаль. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|