Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2022
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1680 kcal
|
Rasva: 64,37g | Prot: 53,57g | Hh: 223,07g.
Aamiainen: МК Панини с Лососем . Lounas: Вася из Гуанчжоу Битые Огурцы, Клементины, Лента Яблоко. Päivällinen: ВкусВилл Онигиразу. Välipalat/Muut: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|