Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2022
|
123,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3219 kcal
|
Rasva: 144,65g | Prot: 90,76g | Hh: 401,60g.
Aamiainen: Bonne Mustikkamehu, Banaanit, Valio Profeel Proteiinijuoma Minttukaakao. Lounas: Pepsi Pepsi Max, Via Tikka Masala. Päivällinen: Estrella Honey & Salt Cashew Mix. Iltapala: Brunberg Riisisuklaa, Brunberg Mansikka Suukko, Marjakiisseli, Kurkku, Rainbow Miniluumutomaatti, Jäävuorisalaatti, Hartwall 7Up Free, Arla Apetina Green Olives & Garlic. Välipalat/Muut: Fazer Finlandia Marmeladi, Brunberg Laktoositon Maitosuklaa, Paulig Parisien Cafe Au Lait, Vaasan Kotiuunin Voisilmäpulla, Brunberg Vadelmatryffeli, Brunberg Riisisuklaa. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|