Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2022
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
584 kcal
|
Rasva: 25,54g | Prot: 38,89g | Hh: 49,46g.
Aamiainen: Hard-Boiled Egg , Coffee with Cream and Sugar, No Name Salted Butter, Toasted Whole Wheat Bread . Lounas: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Chicken Drumstick (Skin Eaten). lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|