Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2022
|
65,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 8,04g | Prot: 32,25g | Hh: 214,55g.
Aamiainen: Nestlé Fitness Cereali Integrali, Latteria Yogurt Magro Bianco, Carote. Lounas: Zucca, Carosio Riso Venere Integrale. Päivällinen: Pizza Marinara. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|