Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2022
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1430 kcal
|
Rasva: 63,03g | Prot: 75,92g | Hh: 137,06g.
Aamiainen: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Пирожное Маракуйя. Lounas: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, ВкусВилл Творог Зернёный с Малиной, Пятерочка Грейпфрут, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Päivällinen: ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Нутовый . Välipalat/Muut: ВкусВилл Зефир Малиновый, Грецкие Орехи. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|