Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2022
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1412 kcal
|
Rasva: 60,41g | Prot: 80,06g | Hh: 136,57g.
Aamiainen: Medolubov Крем-Мёд с Манго, Летний День Молоко 3,2%, Диадар Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lounas: ВкусВилл Сыр Хрустящий, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Päivällinen: Мокшанский Ряженка Термостатная 3,2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Välipalat/Muut: Добрый Мед Крем-Мёд с Имбирем, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Грецкий Орех-Кэроб, Etlon Капучино на Кокосовом Молоке , Campina Сливки Порционные, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|