Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2022
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1351 kcal
|
Rasva: 59,99g | Prot: 83,91g | Hh: 116,56g.
Aamiainen: Евроопт Банан, Feelin Сырок Творожный. Lounas: Exponenta High-Pro Манго-Жасмин, Гомельхлебпром Хлеб "Полесье" Улучшенный, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: ProStore Салат из Помидоров, Капусты и Сладкого Перца, Моя Славита Кефир 1,5%, Жульен с Курицей и Грибами. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vikentia-
|