|
Без туалета((((
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1490 kcal
|
Rasva: 69,66g | Prot: 152,92g | Hh: 85,37g.
Aamiainen: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Каждый День Миндаль Необжаренный, Грецкие Орехи, не Молоко Миндальное Молоко, Cybermass Casein, Малина, Творог 5%. Lounas: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Белокочанная, Морковь, Метро Лосось Атлантический. Päivällinen: Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксаночка163
|