Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2022
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 40,58g | Prot: 33,25g | Hh: 134,72g.
Lounas: Лента Ролл Филадельфия Лайт с Огурцом, ABC Сок Яблоко-Морковь. Päivällinen: Пирожное Картошка. Välipalat/Muut: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Клементины. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olishechka
|