Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2022
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
612 kcal
|
Rasva: 12,18g | Prot: 66,17g | Hh: 59,54g.
Aamiainen: Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Чизкейк Пп, Чай. Lounas: Грудка в Сыре, Макароны Отварные, Куриный Суп Лапша. Päivällinen: Грудка в Сыре, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - верочка1996
|