Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2022
|
103,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1273 kcal
|
Rasva: 59,00g | Prot: 31,00g | Hh: 144,60g.
Lounas: Ja! Linsen-Eintopf. Päivällinen: ASIA Minirollen, Aldi Gemüse Frühlingsrollen. Välipalat/Muut: Rocher Rocher. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|