Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2022
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2182 kcal
|
Rasva: 102,13g | Prot: 80,04g | Hh: 239,58g.
Aamiainen: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Авокадо Авокадо, Joyco Драже Панда, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Маркет Перекресток Ролл с Курицей. Lounas: Дикси Виноград Кишмиш, Клементины. Päivällinen: Клементины, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Сметана , Сметана , Пельмени, Котлета Говяжья, Фисташки. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lennyguseva
|