Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2022
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 66,64g | Prot: 59,36g | Hh: 130,18g.
Aamiainen: Bonte Шоколад Горький 77%, ВкусВилл Хлебцы Зерновые из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Сметана 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Морковь, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Редька, Голден Яблоко . Päivällinen: НОЛЬКАЛОРИЙ Наполеон, Семга Слабосоленая, Кедровые Орехи , Сырой Овощ, Бургер Кинг Картофель Фри, Coca-Cola Кола, Каждый День Цветочный Мед, Ашан Гранат. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|