Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2014
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1362 kcal
|
Rasva: 56,83g | Prot: 51,86g | Hh: 159,89g.
Aamiainen: Yogurette Yogurette, Meica Wiener Würstchen, Kaffee mit Milch, Marmeladen und Eingemachtes, Becel Leicht, 3-Ähren-Brot Sesam Knäckebrot. Lounas: Corny Free Schoko, Red Bull Zero Calories, Müller Fettarmer Joghurt mit Buttermilch Zitrone, Granny Smith Äpfel. Päivällinen: Champignons Frisch, Tomaten, Gurke (mit Schale), Milram Frühlingsquark Leicht. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|