Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2022
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1546 kcal
|
Rasva: 66,15g | Prot: 57,17g | Hh: 184,34g.
Lounas: REWE High Protein Pudding Vanille. Päivällinen: More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen, Banane, Milbona Griechischer Joghurt 10%. Välipalat/Muut: Apfelmuffins, Apfelmuffins, Double Chocplate porrige cake, True Fruits Triple Pink. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - quietscheKuh
|