Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2022
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 10,77g | Prot: 18,56g | Hh: 210,98g.
Lounas: Coraya Surimi (3), Vermicelle, Nougat Chinois. Päivällinen: Tartare Marque Fromage Ail et Fines Herbes Léger , Maître Jean Pierre Pain de Seigle Complet Nature Bio, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|