Päiväkirja - holaer, 27 tammi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2022
57,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.    Vielä jäljellä: 12,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 tammikuuta 2022:
468 kcal Rasva: 2,31g | Prot: 8,89g | Hh: 118,09g.   Lounas: Manzana Verde. Päivällinen: Sandía. lisää...
Painonnousu 7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - holaer


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.