Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2022
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 45,20g | Prot: 107,97g | Hh: 100,28g.
Aamiainen: Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha. Lounas: Nestlé Bombom Alpino, Patinho Grelhado, Omelete ou Ovos Mexidos. Päivällinen: Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozido, Aurora Filé de Coxas e Sobrecoxas, Camil Arroz Branco Cozido. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @guilhermeueda
|